{"id":457,"date":"2013-05-05T17:24:43","date_gmt":"2013-05-05T15:24:43","guid":{"rendered":"http:\/\/schuering.it\/?p=457"},"modified":"2013-05-05T17:24:43","modified_gmt":"2013-05-05T15:24:43","slug":"mit-dem-mtb-uber-den-hermannsweg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schuering.it\/?p=457","title":{"rendered":"Mit dem MTB \u00fcber den Hermannsweg"},"content":{"rendered":"<p>Sommer, Sonne, Teuto, MTB.<\/p>\n<p>So k\u00f6nnte man den heutigen Tag zusammenfassen. Um 10:50 Uhr wurde der Zug von Bielefeld nach Detmold bestiegen. Das Ziel: na klar, das Hermannsdenkmal. Vom Bahnhof Detmold ging es durch die ruhige Stadt stetig bergauf zum Hermann. Oben angekommen haben wir bei herrlichsten Sonnenschein ein wenig die Aussicht genossen und zur St\u00e4rkung ein Br\u00f6tchen gegessen. Nach der Vorzeitgen Erholung wurde es Zeit f\u00fcr das Richtige Ziel, die Sparrenburg in Bielefled. Die Route soll \u00fcber den Hermannsweg f\u00fchren. Der Hermannsweg verl\u00e4uft ein wenig anders, als der gleichnamige Cross-Lauf. Zumeist werden die L\u00e4ufer an einigen besonders steilen oder verblockten Passagen etwas umgeleitet und parallele zum eigentlichen Hermannsweg geschickt. Die ersten 6km vom Hermann aus gehen mehr oder weniger nur Bergab, sch\u00f6n so etwas, hat man sich ja bereits vorher &#8220;erkurbelt&#8221; gehabt.<\/p>\n<p>Danach ist f\u00fcr die n\u00e4chsten 8km klettern angesagt, wobei wir bei Kilometer 15 (vom Startpunkt Detmold aus gesehen) in das Cafe Bienenschmidt eingekehrt sind. Ein Kaffee und eine Bockwurst sollten kraft spenden, denn Kraft brauchen wir f\u00fcr das n\u00e4chste Teilst\u00fcck. Es stehen an, der T\u00f6nsberg (Kilometer 19) und die Abfahrt nach Oerlinghausen \u00fcber Kopfsteinpflaster und Treppen.<\/p>\n<p>Im Tal angekommen stehen wir vor den &#8220;ber\u00fchmten&#8221; Treppen von L\u00e4mershagen. Bike geschultert und rauf damit. Nun ist es noch ein kurzer Anstieg bis zum Ebberg. Damit ist auch der letzte Berg geschafft und es geht nur noch bergab. Vorbei am &#8220;Eisernen Anton&#8221; \u00fcber die &#8220;Promenade&#8221; hin zu Sparrenburg. Das Ziel ist erreicht und zur Belohnung gibt es ein Weizenbier, herrlich!<\/p>\n<p>Die Sonne w\u00e4rmt, der Ausblick ist super, nur ein wenig diesig. Jetzt geht es durch die Stadt nach Hause, Abendessen machen, es wird Lasagne geben. Deswegen h\u00f6re ich jetzt auch mit dem Tippen auf, gehe in die K\u00fcche und fange an zu kochen \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Ach, bevor ich es vergesse, hier ist die Route:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.gpsies.com\/mapOnly.do?fileId=kuuzwwdlbwatzcof\" width=\"600\" height=\"400\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" marginheight=\"0\" marginwidth=\"0\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Sommer, Sonne, Teuto, MTB. So k\u00f6nnte man den heutigen Tag zusammenfassen. Um 10:50 Uhr wurde der Zug von Bielefeld nach Detmold bestiegen. Das Ziel: na <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/schuering.it\/?p=457\" title=\"Mit dem MTB \u00fcber den Hermannsweg\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[129,134,128],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/457"}],"collection":[{"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=457"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schuering.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}